Подарочные сертификаты для Вас и Ваших близких с доставкой!                                                               
 

 

 

 

Курс"Здоровая спина"

ВремяЦена
9 посещений 25 690р.

Вы много работаете? Малоподвижный образ жизни? Нехватка времени для занятий спортом?Только самые опытные профессионалы из Таиланда приведут Вас к хорошему самочувствию, к снятию усталости и к отличной форме!Идеальный курс из 9-ти посещений + подарок к курсу Традиционный тайский массаж в 4 руки (исполняется синхронно двумя мастерами) (рекомендуемый интервал между сеансами 3-4 дня) 

Программа Курса:

1 посещение: Расслабление и укрепление мыщечного тонуса - Масляный арома массаж  1 час + рефлексология стоп 30 минут (1 час 30 мин);

 

2 посещение: Иммуностимуляция биологически активных точек - Традиционный тайский массаж 1 час + тайский массаж воротниковай зоны 30 мин (1час 30 мин);

 

3 посещение: Арома - оил массаж 1 час + Традиционный тайский массаж травяными мешочками 1час - Снятие усталости и спокойный, крепкий сон! (2часа);

 

4 посещение: Тайский йога массаж  в исполнении опытного мастера. За Вас все сделает профессионал! (1час 30минут);

 

5 посещение: Традиционный тайский массаж травяными мешочками 30минут + Тайский массаж воротниковой зоны 30минут (Все травы мира и высокопрофессиональные руки для Вас!);

 

6 посещение: Оил-шиацу - Расслабление и снятие компрессии по точкам! (1 час 30 минут);

 

7 посещение: Традиционный тайский йога массаж (Ваш тайский фитнес тренер сделает все сам за Вас) (1 час 30 минут);

 

8 посещение: Тайский массаж воротниковой зоны 1 час + Оил-шиатцу 1 час (Закрепляем результат) (2 часа);

 

9 посещение: Тайский йога массаж 1 час + Фут массаж 45 мин (Фиксируем результат) ( 1 час 45 мин);

 

+ Подарок к курсу: Подарочный сертификат "Традиционный тайский массаж в четыре руки" (Исполняется синхронно двумя мастерами) !!! Вы можете использовать сами или подарить близкому человеку! 

  

 Рекомендации от Мисс Ят:Наше тело - это эластичный материал, который отвечает нам тем же, что мы даем ему.  "Сидячий" образ работы требует нескольких минут внимания к себе:  - Старайтесь почаще вставать с рабочего места, ходить по кабинету/комнате и "потягиваться";  - Не сидите все время с "окаменевшей" выпрямленной спиной - иногда облокачивайтесь на спинку стула, давайте себе максимально расслабиться;  - Вращайте кистями и стопами - это нормализует кровоток и препятствует отложению солей;  - Иногда делайте себе теплую ванну с морской солью - спина скажет Вам - "Спасибо!"